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어센틱 귀네드 베이크드 시 트라우트
소요시간
40 분
인분
4
칼로리
420 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질48g
탄수화물5g
지방16g
칼로리420
PescatarianGluten-Free
조리법
1
바다송어(세윈)에 소금 간을 합니다. 삼파이어를 2~3분간 살짝 찝니다. 생선을 버터, 레몬과 함께 오븐 용기에 담아 200℃에서 12~15분간 굽습니다. 찐 삼파이어 위에 생선을 올리고 딜로 장식합니다. 귀네드 해안 하천에서 잡히는 아주 귀하고 신선한 별미입니다.