Medium 건강식Europe
어센틱 카디프 마켓 패곳
소요시간
90 분
인분
4
칼로리
450 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질28g
탄수화물40g
지방22g
칼로리450
조리법
1
다진 돼지 간, 목살, 비계에 빵가루, 양파, 세이지를 넉넉히 넣어 섞습니다. 커다란 고기 완자(패곳) 모양으로 뭉칩니다. 오븐 용기에 담고 졸인 양파와 육수로 만든 어니언 그레이비를 듬뿍 붓습니다. 180℃에서 50~60분간 굽습니다. 매쉬드 포테이토와 완두콩을 곁들여 냅니다. 카디프 마켓의 명물 요리입니다.