Easy 건강식Europe
맹크스 키퍼 필렛 위드 포치드 에그
소요시간
15 분
인분
2
칼로리
410 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질32g
탄수화물5g
지방18g
칼로리410
Gluten-Free
조리법
1
훈제 청어(키퍼)를 버터에 살짝 굽거나 뜨거운 물에 5분간 담가 데웁니다. 식초 넣은 물에 수란을 만듭니다. 따뜻한 생선 위에 수란을 올리고 버터 바른 빵과 함께 냅니다.
소요시간
15 분
인분
2
칼로리
410 cal
카테고리
메인 요리
훈제 청어(키퍼)를 버터에 살짝 굽거나 뜨거운 물에 5분간 담가 데웁니다. 식초 넣은 물에 수란을 만듭니다. 따뜻한 생선 위에 수란을 올리고 버터 바른 빵과 함께 냅니다.