과카몰리
Easy 건강식North America

과카몰리

소요시간

15

인분

2

칼로리

250 cal

카테고리

전채

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재료6 재료

아보카도2개
라임1개
소금1작은술
토마토1개
양파1/4개
고수2큰술

영양정보

단백질3g
탄수화물12g
칼로리250
VeganVegetarianGluten-FreePaleoLow-Carb

조리법

1

아보카도를 반으로 자르고 씨앗을 제거합니다.

2

아보카도 과육을 그릇에 담습니다.

3

포크로 아보카도를 부드럽게 으깨줍니다.

4

라임 주스, 소금, 다진 토마토, 다진 양파, 고수를 추가합니다.

5

모든 재료를 잘 섞어줍니다.

6

토르티야 칩이나 신선한 채소와 함께 제공합니다.

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