Easy 건강식North America
치킨 샐러드
소요시간
15 분
인분
2
칼로리
300 cal
카테고리
샐러드
재료8 재료
조리된 닭가슴살200그램
상추100그램
체리 토마토100그램
오이50그램
올리브 오일2큰술
레몬 주스1큰술
소금맛에 따라
후추맛에 따라
영양정보
단백질30g
탄수화물5g
지방2g
칼로리300
Gluten-FreePaleoKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
조리법
1
조리된 닭가슴살을 한 입 크기로 찢는다.
2
상추, 체리 토마토, 오이를 썬다.
3
그릇에 닭고기, 상추, 토마토, 오이를 섞는다.
4
작은 그릇에 올리브 오일, 레몬 주스, 소금, 후추를 섞는다.
5
드레싱을 샐러드에 붓고 잘 섞는다.
6
즉시 제공한다.