단백질 쉐이크
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단백질 쉐이크

소요시간

10

인분

2

칼로리

250 cal

카테고리

음료

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재료6 재료

유청 단백질 가루2 스쿱
바나나1개
아몬드 우유2컵
땅콩 버터2큰술
1큰술
얼음1컵

영양정보

단백질25g
탄수화물30g
지방5g
칼로리250
VegetarianLacto VegetarianGluten-Free

조리법

1

모든 재료를 믹서기에 넣습니다.

2

부드러워질 때까지 혼합합니다.

3

필요에 따라 단맛을 조절합니다.

4

컵에 붓습니다.

5

즉시 제공합니다.

6

단백질 쉐이크를 즐기세요!

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