Easy ヘルシーAll
ヴィーガンマカロニチーズ
調理時間
30 分
人前
2
カロリー
400 cal
カテゴリ
ベジタリアン
材料10 品目
パスタ200g
カシューナッツ100g
栄養酵母大さじ3
アーモンドミルク1カップ
にんにくパウダー小さじ1
玉ねぎパウダー小さじ1
ターメリック小さじ1/2
塩お好み
胡椒お好み
レモン汁大さじ1
栄養成分
タンパク質15g
炭水化物50g
脂質5g
カロリー400
VegetarianLacto VegetarianKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
手順
1
パスタをパッケージの指示に従って茹でます。
2
ブレンダーに浸したカシューナッツ、栄養酵母、アーモンドミルク、にんにくパウダー、玉ねぎパウダー、ターメリック、塩、胡椒、レモン汁を入れます。
3
滑らかでクリーミーになるまで混ぜます。
4
パスタの水を切り、鍋に戻します。
5
ソースをパスタの上に注ぎ、混ぜ合わせます。
6
熱いうちに提供し、楽しんでください！