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トラディショナル・ウェリッシュ・ローステッド・ハーベスト・ベジタブル&バーリー・ブロス (英国風ウェールズ伝統のローストした収穫野菜と大麦の彩り具沢山スープ)
調理時間
75 分
人前
12
カロリー
350 cal
カテゴリ
スープ
フル体験を楽しもう
トラディショナル・ウェリッシュ・ローステッド・ハーベスト・ベジタブル&バーリー・ブロス (英国風ウェールズ伝統のローストした収穫野菜と大麦の彩り具沢山スープ)をDishBookで表示
栄養成分
タンパク質5g
炭水化物50g
脂質12g
カロリー350
VegetarianVegan
手順
1
根菜(人参、スウェード、パースニップなど)を角切りにし、オーブンで15分ほどローストして旨味を凝縮させますー。
2
大きな鍋にローストした野菜、大麦(パールバーリー)、玉ねぎ、たっぷりの野菜出汁を入れますー。
3
45分ほど、大麦が柔らかくなるまで(少し食感が残る程度に)煮込みますー。
4
新鮮な庭のハーブを加え、塩胡椒でしっかり味を整えますー。
5
ウェールズの収穫時期に欠かせない、滋味深く栄養たっぷりの伝統的な具沢山スープですよー。