
Easy ヘルシーAsia
酸辣湯 (さんらーたん)
調理時間
30 分
人前
4
カロリー
210 cal
カテゴリ
スープ
栄養成分
タンパク質12g
炭水化物25g
脂質8g
カロリー210
Vegetarian
手順
1
鍋に鶏ガラスープを入れ、タケノコ、椎茸、豆腐などを細切りにして加えます。
2
醤油、酒、多めの白胡椒(辛味)、酢(酸味)を加えて味を整えます。
3
水溶き片栗粉でスープにとろみをつけます。
4
沸騰しているところに溶き卵を少しずつ回し入れ、ふわっと浮かせます。
5
卵が固まってきたら火を止めて器に盛ります。
6
仕上げにラー油と香菜、またはねぎを添えて提供します。