ブラックビーンバーガー

グリルまたはフライパンを中火で予熱します。

ボウルにブラックビーンズをフォークで潰し、ほぼ滑らかになるまで混ぜます。

オートミール、玉ねぎ、にんにく、クミン、塩、コショウを加え、よく混ぜます。

混合物を2つのパティに形成します。

オリーブオイルでパティを片面約5-7分焼き、きつね色になるまで焼きます。

バンズにレタスを添えてサーブします。