味噌汁 (みそしる)
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味噌汁 (みそしる)

調理時間

45

人前

4

カロリー

500 cal

カテゴリ

スープ

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栄養成分

タンパク質20g
炭水化物45g
脂質12g
カロリー500
Vegetarian

手順

1

鍋にだし汁を入れて中火で温めます。

2

お椀などに少なめのだし汁を出し、味噌を溶き入れておきます。

3

豆腐を小さなさいの目に切り、わかめと一緒に鍋に入れます。

4

溶かした味噌を鍋に戻し、全体を混ぜます。

5

沸騰直前で火を止めます(味噌の香りを逃さないため)。

6

お椀に盛り、刻みねぎを散らして提供します。

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