Easy ヘルシーEurope
パンローフ
調理時間
90 分
人前
2
カロリー
400 cal
カテゴリ
パン
材料6 品目
小麦粉500グラム
水300ml
塩10グラム
砂糖5グラム
生イースト25グラム
オリーブオイル10グラム
栄養成分
タンパク質12g
炭水化物150g
脂質10g
カロリー400
VeganVegetarianMediterranean
手順
1
イーストを水と砂糖と混ぜ、10分間置いておきます。
2
大きなボウルに小麦粉と塩を混ぜ、くぼみを作ってイースト水を加えます。
3
生地をこね、オリーブオイルを加え、滑らかになるまでこね続けます。
4
生地を覆い、1時間発酵させます。
5
生地を2等分し、パンの形に整えます。
6
予熱したオーブンで220°Cで25-30分焼きます。