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キムチチゲ
調理時間
45 分
人前
4
カロリー
350 cal
カテゴリ
スープ
栄養成分
タンパク質25g
炭水化物30g
脂質15g
カロリー350
手順
1
酸味の出た古漬けキムチと豚バラ肉を一口大に切ります。
2
鍋に少量の油を引き、豚肉とキムチをよく炒めます。
3
水(またはだし汁)、粉唐辛子、にんにく、少々の砂糖を加えます。
4
キムチが柔らかくなるまで20分以上煮込みます。
5
仕上げに豆腐と長ねぎを加え、ひと煮立ちさせます。
6
熱々を白いご飯と一緒に提供します。