フルーツサラダの喜び
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フルーツサラダの喜び

調理時間

15

人前

2

カロリー

200 cal

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材料4 品目

バナナ2本
いちご100グラム
キウイ2個
ラズベリー50グラム

栄養成分

タンパク質2g
炭水化物45g
カロリー200
VeganVegetarianGluten-Free

手順

1

バナナの皮をむき、輪切りにします。

2

いちごを洗い、半分に切ります。

3

キウイの皮をむき、スライスします。

4

ボウルにすべての果物を合わせます。

5

果物を優しく混ぜます。

6

すぐにボウルに盛り付けます。

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