Easy ヘルシーAll
さわやかなグリーンジュース
調理時間
10 分
人前
2
カロリー
80 cal
カテゴリ
ドリンク
材料6 品目
きゅうり中1本
ほうれん草1カップ
青リンゴ中1個
レモン1個
しょうが1インチ
水1カップ
栄養成分
タンパク質2g
炭水化物15g
カロリー80
VeganVegetarianGluten-FreeMediterranean
手順
1
すべての材料をよく洗います。
2
レモンとしょうがの皮をむきます。
3
きゅうりと青リンゴを小さく切ります。
4
すべての材料をブレンダーに入れます。
5
滑らかになるまで混ぜ、必要に応じてこします。
6
冷やして提供し、楽しみます！