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食品の正しい保存法

食材を長持ちさせる保存法。

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食品の正しい保存法
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保存のコツ

正しい保存 = 食品ロス削減。

冷蔵庫

  • 上: 残り物、飲み物
  • 下: 生肉
  • 野菜室: 野菜と果物を分ける
  • ドア: 調味料(牛乳は×)

冷蔵不要

トマト、バナナ、じゃがいも、玉ねぎ、にんにく

冷凍

  • 平らにして袋へ
  • 空気を抜く
  • ラベルを貼る
  • 3-6ヶ月

ハーブ

茎を水に入れるか刻んで冷凍

FIFO: 先入れ先出し。

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