Easy SalutareAll
Insalata di Ceci e Avocado
Durata
15 min
Porzioni
2
Calorie
350 cal
Categoria
Piatti principali
Ingredienti7 ingredienti
Ceci1 tazza, cotti
Avocado1, a cubetti
Succo di limone2 cucchiai
Olio d'oliva2 cucchiai
Salea piacere
Pepea piacere
Coriandolo1/4 tazza, tritato
Valori nutrizionali
Proteine10g
Carboidrati30g
Grassi2g
Calorie350
VeganVegetarianGluten-FreeKeto (Ketogenic)Mediterranean
Istruzioni
1
In una ciotola grande, unire i ceci cotti e l'avocado a cubetti.
2
Aggiungere il succo di limone, l'olio d'oliva, il sale e il pepe nella ciotola.
3
Mescolare delicatamente gli ingredienti per evitare di schiacciare l'avocado.
4
Incorporare il coriandolo tritato per un sapore extra.
5
Assaggiare e regolare il condimento se necessario.
6
Servire immediatamente o raffreddare in frigorifero per 10 minuti.
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