Hard SalutareAsia
Paneer Tikka Masala
Durata
45 min
Porzioni
2
Calorie
400 cal
Categoria
Piatti principali
Ingredienti3 ingredienti
Cipolla1 grande, tritata
Pomodoro2 medi, frullati
Paneer200 grammi, a cubetti
Valori nutrizionali
Proteine25g
Carboidrati30g
Grassi15g
Calorie400
VegetarianLacto VegetarianGluten-FreeLow-Carb
Istruzioni
1
Scalda l'olio in una padella e soffriggi la cipolla tritata fino a doratura.
2
Aggiungi i pomodori frullati e cuoci fino a quando il composto si addensa.
3
Incorpora i cubetti di paneer e cuoci per 5 minuti.
4
Aggiungi spezie come garam masala, cumino e coriandolo; mescola bene.
5
Lascia sobbollire per altri 10 minuti, aggiungendo acqua se necessario.
6
Servi caldo con naan o riso.
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