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Porridge con banana e nettarina
Durata
15 min
Porzioni
2
Calorie
300 cal
Categoria
Colazione
L'esperienza completa
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Ingredienti4 ingredienti
Fiocchi d'avena1 tazza
Latte2 tazze
Banana1, a fette
Nettarina1, tritata
Valori nutrizionali
Proteine10g
Carboidrati50g
Calorie300
VegetarianLacto VegetarianGluten-Free
Istruzioni
1
In una casseruola, unisci i fiocchi d'avena e il latte.
2
Porta a ebollizione a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto.
3
Riduci il fuoco e fai sobbollire per 5 minuti fino a ispessimento.
4
Togli dal fuoco e aggiungi le fette di banana e la nettarina tritata.
5
Servi caldo, eventualmente guarnito con frutta aggiuntiva.
6
Goditi la tua colazione sana!
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