Easy SalutareNorth America
Insalata di Taco
Durata
20 min
Porzioni
2
Calorie
400 cal
Categoria
Insalate
Ingredienti10 ingredienti
Lattuga2 tazze
Carne macinata200 grammi
Condimento per taco1 pacchetto
Pomodori1 tazza, a dadini
Formaggio Cheddar1/2 tazza, grattugiato
Panna acida1/4 tazza
Chips di tortilla1 tazza
Olio d'oliva1 cucchiaio
Avocado1, a fette
Fagioli neri1/2 tazza, sciacquati
Valori nutrizionali
Proteine20g
Carboidrati30g
Grassi5g
Calorie400
Keto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Istruzioni
1
In una padella, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio e cuocere la carne macinata fino a doratura.
2
Aggiungere il condimento per taco alla carne e seguire le istruzioni sulla confezione.
3
In una grande ciotola, unire lattuga, pomodori, fagioli neri e avocado.
4
Completare l'insalata con la carne cotta e il formaggio cheddar.
5
Versare la panna acida sopra e aggiungere le chips di tortilla per la croccantezza.
6
Servire immediatamente e gustare!
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