Medium SalutareAll
Bulgogi
Durata
30 min
Porzioni
4
Calorie
420 cal
Categoria
Piatti principali
Ingredienti3 ingredienti
Manzo500g
Salsa di soia4 cucchiai
Olio di sesamo1 cucchiaio
Valori nutrizionali
Proteine35g
Carboidrati15g
Grassi18g
Calorie420
Istruzioni
1
Affettare il manzo molto sottilmente.
2
Preparare una marinata con soia, zucchero, olio di sesamo, aglio e pera grattugiata.
3
Marinare la carne per almeno 30 min.
4
Scaldare una padella o griglia a fuoco alto.
5
Cuocere la carne velocemente finché non è dorata.
6
Servire con riso e foglie di lattuga.
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