Easy SalutareAsia
Pollo Tandoori
Durata
60 min
Porzioni
2
Calorie
300 cal
Categoria
Piatti principali
Ingredienti9 ingredienti
Pollo500 g
Yogurt150 g
Masala Tandoori2 cucchiai
Aglio3 spicchi
Zenzero1 pollice
Succo di Limone2 cucchiai
Salea piacere
Olio1 cucchiaio
Coriandoloper guarnire
Valori nutrizionali
Proteine30g
Carboidrati5g
Grassi2g
Calorie300
Gluten-FreeLow-CarbMediterranean
Istruzioni
1
In una ciotola, mescola yogurt, masala tandoori, aglio tritato, zenzero, succo di limone e sale.
2
Aggiungi i pezzi di pollo alla marinata e mescola bene. Lasciali marinare per almeno 30 minuti.
3
Preriscalda la griglia o il forno a fuoco medio-alto.
4
Metti il pollo marinato sulla griglia e cuoci per 20-25 minuti, girando di tanto in tanto.
5
Spennella con olio a metà cottura per un sapore extra.
6
Guarnisci con coriandolo e servi con riso o naan.
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