Lasagne Végétarienne
Easy SainEurope

Lasagne Végétarienne

Durée

60 min

Portions

2

Calories

400 cal

Catégorie

Soupes

DishBook

L'expérience complète

Voir Lasagne Végétarienne dans DishBook

Ingrédients10 ingrédients

Feuilles de lasagne9 pièces
Fromage ricotta1 tasse
Fromage mozzarella2 tasses, râpé
Épinards2 tasses, frais
Courgette1, tranchée
Sauce marinara2 tasses
Huile d'olive1 cuillère à soupe
Ail2 gousses, hachées
Selau goût
Poivreau goût

Valeurs nutritionnelles

Protéines20g
Glucides45g
Lipides10g
Calories400
VegetarianLacto VegetarianKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean

Instructions

1

Préchauffez le four à 190°C.

2

Dans une poêle, chauffez l'huile d'olive et faites revenir l'ail jusqu'à ce qu'il soit parfumé. Ajoutez les épinards et la courgette, et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

3

Dans un plat à gratin, étalez une couche de sauce marinara, puis alternez avec les feuilles de lasagne, le fromage ricotta, les légumes sautés et le fromage mozzarella.

4

Répétez les couches jusqu'à ce que tous les ingrédients soient utilisés, en terminant par la mozzarella sur le dessus.

5

Couvrez avec du papier aluminium et faites cuire pendant 30 minutes, puis retirez le papier et faites cuire encore 10 minutes jusqu'à ce que ça bouillonne.

6

Laissez refroidir quelques minutes avant de servir.

Cuisinez cette recette étape par étape

Commandes vocales, minuteries, Activité en direct — l'expérience culinaire complète.