
Easy SainNorth America
Poivrons Farcis
Durée
30 min
Portions
2
Calories
400 cal
Catégorie
Plats principaux
Ingrédients10 ingrédients
Poivrons2 pièces
Viande Hachée200 grammes
Riz100 grammes
Oignon1 pièce
Sauce Tomate100 ml
Ail2 gousses
Selau goût
Poivreau goût
Huile d'Olive2 cuillères à soupe
Fromage50 grammes
Valeurs nutritionnelles
Protéines15g
Glucides30g
Lipides2g
Calories400
FlexitarianGluten-FreeKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Instructions
1
Préchauffez le four à 180°C.
2
Coupez le haut des poivrons et retirez les graines.
3
Dans une poêle, chauffez l'huile d'olive et faites revenir l'oignon et l'ail hachés jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
4
Ajoutez la viande hachée et faites cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée, puis incorporez le riz cuit, la sauce tomate, le sel et le poivre.
5
Farcez les poivrons avec le mélange et placez-les dans un plat allant au four.
6
Ajoutez du fromage sur le dessus et faites cuire pendant 20 minutes.
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