Curry de Légumes
Easy SainAsia

Curry de Légumes

Durée

30 min

Portions

2

Calories

300 cal

Catégorie

Végétarien

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Ingrédients10 ingrédients

Légumes Mélangés300 g
Lait de Coco400 ml
Poudre de Curry2 cuillères à soupe
Oignon1, haché
Ail2 gousses, hachées
Gingembre1 pouce, râpé
Selau goût
Huile2 cuillères à soupe
Coriandre Fraîchepour la garniture
Riz200 g, cuit

Valeurs nutritionnelles

Protéines10g
Glucides40g
Lipides2g
Calories300
VeganVegetarianGluten-FreeLow-Carb

Instructions

1

Chauffez l'huile dans une poêle à feu moyen.

2

Ajoutez les oignons hachés, l'ail et le gingembre; faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

3

Incorporez la poudre de curry et faites cuire pendant 1 minute.

4

Ajoutez les légumes mélangés et le lait de coco; laissez mijoter pendant 15 minutes.

5

Assaisonnez avec du sel au goût.

6

Servez chaud avec du riz cuit et décorez de coriandre fraîche.

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