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Çoban Salata
Durée
15 min
Portions
2
Calories
150 cal
Catégorie
Salades
Ingrédients9 ingrédients
Tomates2 pièces
Concombres1 pièce
Poivrons1 pièce
Oignon Rouge1 petit
Persilune poignée
Huile d'Olive2 cuillères à soupe
Jus de Citron1 cuillère à soupe
Selau goût
Poivre Noirau goût
Valeurs nutritionnelles
Protéines3g
Glucides10g
Lipides20g
Calories150
VeganVegetarianGluten-FreePaleoLow-CarbMediterranean
Instructions
1
Coupez les tomates, le concombre, le poivron et l'oignon rouge en petits morceaux.
2
Hachez finement le persil et ajoutez-le aux légumes hachés.
3
Dans un bol, mélangez les légumes hachés et le persil.
4
Versez de l'huile d'olive et du jus de citron sur la salade.
5
Assaisonnez avec du sel et du poivre noir selon votre goût.
6
Mélangez délicatement le tout et servez immédiatement.
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