Hard SainEurope
Authentic Lleyn Sea Bass (Bar de la péninsule de Lleyn au fenouil et à l'orange)
Durée
180 min
Portions
6
Calories
480 cal
Catégorie
Plats principaux
L'expérience complète
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Valeurs nutritionnelles
Protéines38g
Glucides35g
Lipides18g
Calories480
PescatarianGluten-Free
Instructions
1
Marquer la peau du bar et le poêler à l'huile d'olive. Émincer le fenouil et le faire revenir doucement.
2
Ajouter des suprêmes et du jus d'orange au fenouil. Servir le poisson sur ce lit d'agrumes. Décorer d'aneth.
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