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Boulettes de Viande Suédoises
Durée
30 min
Portions
2
Calories
500 cal
Catégorie
Plats principaux
L'expérience complète
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Ingrédients10 ingrédients
Viande hachée de boeuf250 g
Chapelure50 g
Oignon1, haché finement
Œuf1
Lait100 ml
Selau goût
Poivreau goût
Beurre30 g
Crème100 ml
Bouillon de boeuf200 ml
Valeurs nutritionnelles
Protéines30g
Glucides20g
Lipides15g
Calories500
Gluten-FreeKeto (Ketogenic)Low-Carb
Instructions
1
Dans un bol, mélangez la viande hachée, la chapelure, l'oignon haché, l'œuf, le lait, le sel et le poivre.
2
Formez des petites boules avec le mélange.
3
Faites chauffer le beurre dans une poêle à feu moyen et faites frémir les boulettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
4
Retirez les boulettes et mettez-les de côté.
5
Dans la même poêle, ajoutez la crème et le bouillon de boeuf, en remuant pour combiner.
6
Remettez les boulettes dans la poêle et laissez mijoter pendant 10 minutes.
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