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Délice Crémeux au Poulet et Champignons
Durée
30 min
Portions
2
Calories
450 cal
Catégorie
Plats principaux
L'expérience complète
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Ingrédients7 ingrédients
Poulet300 grammes
Champignon200 grammes
Oignon1 moyen
Poivre de Cayenne1 cuillère à café
Crème Épaisse150 ml
Ananas100 grammes
Ail2 gousses
Valeurs nutritionnelles
Protéines40g
Glucides10g
Lipides2g
Calories450
Gluten-FreeLow-Carb
Instructions
1
Coupez le poulet en morceaux et assaisonnez avec le poivre de cayenne.
2
Dans une poêle, chauffez l'huile et faites revenir l'oignon haché et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
3
Ajoutez le poulet dans la poêle et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit doré.
4
Incorporez les champignons tranchés et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
5
Versez la crème épaisse et ajoutez l'ananas en dés; laissez mijoter pendant 5 minutes.
6
Servez chaud sur du riz ou des pâtes.
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