Medium TerveellinenEurope

Aitoa Powysin lammasta, aprikoosia ja minttua (tajine)

Name: Aitoa Powysin lammasta, aprikoosia ja minttua (tajine)
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Europe
Ingredients: 500g Lampaanlapaa; 100g Kuivattuja aprikooseja; 1 nippu Tuoretta minttua

Kesto

90 min

Annoksia

Kalorit

420 cal

Kategoria

Pääruoat

Täysi kokemus

Katso Aitoa Powysin lammasta, aprikoosia ja minttua (tajine) DishBookissa

Avaa sovelluksessa App Store Google Play

Ainekset3 ainesta

Lampaanlapaa500g

Kuivattuja aprikooseja100g

Tuoretta minttua1 nippu

Ravintosisältö

Proteiini28g

Hiilihydraatit35g

Rasva18g

Kalorit420

Ohjeet

Ruskista lampaanpalat syvässä padassa. Lisää sipuli, valkosipuli, kaneli ja kumina. Sekoita joukkoon kuivatut aprikoosit ja kaada päälle lampaanlihaliemi. Peitä kannella ja hauduta hitaasti 1,5 tuntia, kunnes liha on mehevää. Viimeistele suurella kourallisella hienonnettua tuoretta minttua. Powysin moderni aluesuosikki, jossa yhdistyvät paikallinen lammas ja hedelmät.

Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta

Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.

Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta Lisää Reseptejä