Medium TerveellinenEurope
Aitoa Barryn uuniturskaa, sydänsimpukka-purjokuorrute
Kesto
60 min
Annoksia
4
Kalorit
420 cal
Kategoria
Pääruoat
Täysi kokemus
Katso Aitoa Barryn uuniturskaa, sydänsimpukka-purjokuorrute DishBookissa
Ravintosisältö
Proteiini28g
Hiilihydraatit35g
Rasva18g
Kalorit420
Pescatarian
Ohjeet
1
Aseta turskafileet uunivuokaan. Sekoita keitetyt sydänsimpukat (ilman kuoria), kuullotettu purjo, leivänmuruja ja hieman sulatettua voita. Painele seos kunkin turskafileen päälle kuorrutteeksi. Paista 200 asteessa 15 minuuttia, kunnes kala lohkeilee helposti ja kuorrute on kultainen. Barry Islandin rannikon herkkua.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.