EasyEurope
Aitoa Towy-lohta ja kurkku-tilli-jogurttikastiketta
Kesto
40 min
Annoksia
12
Kalorit
260 cal
Kategoria
Pääruoat
Täysi kokemus
Katso Aitoa Towy-lohta ja kurkku-tilli-jogurttikastiketta DishBookissa
Ravintosisältö
Proteiini3g
Hiilihydraatit30g
Rasva15g
Kalorit260
PescatarianGluten-Free
Ohjeet
1
Mausta lohifileet. Paista kuumalla pannulla nahka alaspäin rapeaksi, käännä ja paista vielä 2 min. Raasta kurkku ja purista vesi pois. Sekoita kreikkalaiseen jogurttiin hienonnettu tilli ja sitruunamehu. Tarjoile lämmin lohi kylmän kastikkeen kera.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.