
Medium TerveellinenEurope
Aitoa Penarthin uunimerianturaa, sitruuna-yrttikuorrute
Kesto
35 min
Annoksia
2
Kalorit
310 cal
Kategoria
Pääruoat
Täysi kokemus
Katso Aitoa Penarthin uunimerianturaa, sitruuna-yrttikuorrute DishBookissa
Ravintosisältö
Proteiini32g
Hiilihydraatit10g
Rasva16g
Kalorit310
Pescatarian
Ohjeet
1
Aseta merianturafileet uunivuokaan. Sekoita leivänmurut, sitruunankuori, tuore persilja ja ruohosipuli sulatettuun voihin. Painele yrttikuorrute kunkin fileen päälle ja paista 200 asteessa 10 minuuttia, kunnes kala on mureaa ja kuorrute on kultainen. Tarjoile höyrytettyjen vihannesten ja sitruunaviipaleen kera. Penarthin hienostunut rannikkoklassikko.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.