Easy TerveellinenNorth America
Keto Täytetyt Perunakuolet
Kesto
30 min
Annoksia
2
Kalorit
300 cal
Kategoria
Alkupalat
Ainekset8 ainesta
Perunat2 keskikokoista
Oliiviöljy2 ruokalusikallista
Cheddar-juusto1 kuppi, raastettuna
Bacon4 viipaletta, kypsennetty ja murennettu
Hapan Kerma1/4 kuppia
Vihreät Sipulit2, silputtuna
Suolamaun mukaan
Pippurimaun mukaan
Ravintosisältö
Proteiini12g
Hiilihydraatit8g
Rasva2g
Kalorit300
Gluten-FreeKeto (Ketogenic)Mediterranean
Ohjeet
1
Esilämmitä uuni 400°F (200°C).
2
Pese ja kuivaa perunat. Pistä niihin haarukalla reikiä ja hiero oliiviöljyä, suolaa ja pippuria päälle.
3
Paista perunoita noin 20-25 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä. Anna jäähtyä hieman.
4
Leikkaa perunat puoliksi ja kaavi osa sisuksesta pois, jättäen ohut kerros sisälle.
5
Täytä jokainen perunakuppi raastetulla cheddar-juustolla ja murekebaconilla. Paista vielä 10 minuuttia, kunnes juusto sulaa.
6
Koristele hapankermalla ja silputuilla vihreillä sipuleilla ennen tarjoilua.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.