Easy TerveellinenAll
Quinoasalaatti
Kesto
20 min
Annoksia
2
Kalorit
250 cal
Kategoria
Salaatit
Ainekset9 ainesta
quinoa1 kuppi
kirsikkatomaatit1 kuppi, halkaistuna
kurkku1, kuutioituna
punasipuli1/4, hienonnettuna
oliiviöljy2 rkl
sitruunamehu2 rkl
suolamaun mukaan
pippurimaun mukaan
persilja1/4 kuppia, silputtuna
Ravintosisältö
Proteiini8g
Hiilihydraatit30g
Rasva2g
Kalorit250
VeganVegetarianGluten-FreeLow-CarbMediterranean
Ohjeet
1
Huuhtele quinoaa kylmän veden alla.
2
Keitä quinoa pakkauksen ohjeiden mukaan ja anna sen jäähtyä.
3
Suuremmassa kulhossa yhdistä quinoa, kirsikkatomaatit, kurkku, punasipuli ja persilja.
4
Pienessä kulhossa vatkaa yhteen oliiviöljy, sitruunamehu, suola ja pippuri.
5
Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita.
6
Tarjoile kylmänä tai huoneenlämmössä.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.