Easy TerveellinenAsia
Adana Kebabi
Kesto
30 min
Annoksia
2
Kalorit
400 cal
Kategoria
Pääruoat
Ainekset8 ainesta
Jauhettu lammas500 grammaa
Punainen sipuli1 keskikokoinen
Valkosipuli2 kynttä
Punahipunat1 ruokalusikallinen
Kumina1 teelusikallinen
Suolamaun mukaan
Mustapippurimaun mukaan
Vartaat4
Ravintosisältö
Proteiini40g
Rasva10g
Kalorit400
Gluten-FreePaleoLow-Carb
Ohjeet
1
Hienonna punainen sipuli ja valkosipuli.
2
Kulhossa sekoita jauhettu lammas hienonnetun sipulin, valkosipulin, punahipunat, kuminan, suolan ja mustapippurin kanssa.
3
Jaa seos neljään yhtä suureen osaan ja muotoile vartaille.
4
Esilämmitä grilli tai grillipannu keskilämmölle.
5
Grillaa kebabeja noin 10-12 minuuttia, kääntäen niitä satunnaisesti, kunnes ne ovat kypsiä.
6
Tarjoile kuumana valitsemasi lisukkeiden kanssa.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.