Easy TerveellinenAll
Grillattua Lohifileetä
Kesto
20 min
Annoksia
2
Kalorit
300 cal
Kategoria
Pääruoat
Ainekset6 ainesta
lohifileet2 kappaletta
oliiviöljy1 ruokalusikallinen
sitruunamehu1 ruokalusikallinen
valkosipuli2 kynttä, hienonnettuna
suolamaun mukaan
mustapippurimaun mukaan
Ravintosisältö
Proteiini40g
Rasva1g
Kalorit300
PescatarianGluten-FreePaleoKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Ohjeet
1
Esilämmitä grilli keskilämmölle.
2
Sekoita pienessä kulhossa oliiviöljy, sitruunamehu, hienonnettu valkosipuli, suola ja mustapippuri.
3
Voitele lohifileet marinadilla molemmin puolin.
4
Aseta lohi grillille nahkapuoli alaspäin.
5
Grillaa noin 6-8 minuuttia, käännä ja grillaa vielä 4-6 minuuttia.
6
Ota grillistä ja tarjoa suosikkilisukkeidesi kanssa.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.