Perinteistä Fishguardin makrillia ja karviaiskastiketta
Medium TerveellinenEurope

Perinteistä Fishguardin makrillia ja karviaiskastiketta

Kesto

35 min

Annoksia

2

Kalorit

240 cal

Kategoria

Pääruoat

DishBook

Täysi kokemus

Katso Perinteistä Fishguardin makrillia ja karviaiskastiketta DishBookissa

Ravintosisältö

Proteiini18g
Hiilihydraatit10g
Rasva14g
Kalorit240
Pescatarian

Ohjeet

1

Paista tai grillaa tuoreita makrillifileitä, kunnes nahka on rapea ja kultainen. Keitä pienessä kattilassa tuoreita karviaisia, voinokaretta ja hieman sokeria, kunnes marjat halkeilevat. Karviaisten hapokkuus tasapainottaa täydellisesti makrillia. Tarjoile lämpimänä uuden perunoiden kera. Fishguardin klassinen ja raikas rannikkoannos.

Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta

Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.