Easy TerveellinenAll
Bataatti ja Munakas Aamiaiseksi
Kesto
30 min
Annoksia
2
Kalorit
350 cal
Kategoria
Aamiaiset
Täysi kokemus
Katso Bataatti ja Munakas Aamiaiseksi DishBookissa
Ainekset5 ainesta
Muna2 kpl
Bataatti1 keskikokoinen
Parmesaani30 grammaa
Sipuli1 pieni
Cayennepippuri1 teelusikallinen
Ravintosisältö
Proteiini12g
Hiilihydraatit30g
Rasva1g
Kalorit350
VegetarianLacto-Ovo VegetarianGluten-FreeLow-Carb
Ohjeet
1
Kuori ja pilko bataatti pieniksi kuutioiksi.
2
Silppua sipuli hienoksi.
3
Kuumenna öljy pannulla keskilämmöllä ja kuullota sipuli läpikuultavaksi.
4
Lisää bataattikuutiot ja kypsennä kunnes pehmeitä, noin 10-15 minuuttia.
5
Riko munat pannulle ja ripottele cayennepippuria ja raastettua parmesaania päälle.
6
Kypsennä kunnes munat ovat haluamasi kypsä.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.