
Medium TerveellinenEurope
Perinteistä Fishguardin makrillia ja karviaiskastiketta
Kesto
35 min
Annoksia
2
Kalorit
240 cal
Kategoria
Pääruoat
Täysi kokemus
Katso Perinteistä Fishguardin makrillia ja karviaiskastiketta DishBookissa
Ravintosisältö
Proteiini18g
Hiilihydraatit10g
Rasva14g
Kalorit240
Pescatarian
Ohjeet
1
Paista tai grillaa tuoreita makrillifileitä, kunnes nahka on rapea ja kultainen. Keitä pienessä kattilassa tuoreita karviaisia, voinokaretta ja hieman sokeria, kunnes marjat halkeilevat. Karviaisten hapokkuus tasapainottaa täydellisesti makrillia. Tarjoile lämpimänä uuden perunoiden kera. Fishguardin klassinen ja raikas rannikkoannos.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.