
Easy TerveellinenEurope
Aitoa Aberaeronin taskurapukeittoa, sherryä ja safrania
Kesto
30 min
Annoksia
4
Kalorit
150 cal
Kategoria
Keitot
Täysi kokemus
Katso Aitoa Aberaeronin taskurapukeittoa, sherryä ja safrania DishBookissa
Ainekset3 ainesta
Tuoretta taskuravun lihaa200g
Kuivaa sherryä50ml
Safrania1 ripaus
Ravintosisältö
Proteiini12g
Hiilihydraatit10g
Rasva5g
Kalorit150
Pescatarian
Ohjeet
1
Kuullota hienonnettua sipulia ja purjoa voissa. Sekoita joukkoon ripaus safrania ja huuhtele pannu kuivalla sherryllä. Lisää kalaliemi ja hauduta 15 minuuttia. Kääntele joukkoon tuoretta taskuravun lihaa (valkoista ja ruskeaa). Sekoita joukkoon tilkka kuohukermaa ja mausta sitruunamehulla ja cayennepippurilla. Aberaeronin sataman hienostunut rannikkokeitto.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.