Easy TerveellinenAll
Quinoa-salaatti
Kesto
20 min
Annoksia
2
Kalorit
300 cal
Kategoria
Salaatit
Ainekset9 ainesta
quinoa1 kuppi
kirsikkatomaatit1 kuppi
kurkku1 keskikokoinen
punasipuli1/4
oliiviöljy2 ruokalusikallista
sitruunamehu2 ruokalusikallista
suolamaun mukaan
pippurimaun mukaan
persilja1/4 kuppia
Ravintosisältö
Proteiini12g
Hiilihydraatit30g
Rasva2g
Kalorit300
VeganVegetarianGluten-FreeLow-CarbMediterranean
Ohjeet
1
Huuhtele quinoa kylmän veden alla ja keitä sen pakkauksen ohjeiden mukaan.
2
Pilko kirsikkatomaatit, kurkku ja punasipuli pieniksi paloiksi.
3
Suuremmassa kulhossa yhdistä keitetty quinoa, pilkotut vihannekset ja persilja.
4
Pirskota päälle oliiviöljyä ja sitruunamehua, mausta suolalla ja pippurilla.
5
Sekoita kaikki hyvin.
6
Tarjoile kylmänä tai huoneenlämpöisenä.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.