Medium TerveellinenEurope
Perinteinen Breconin lammashorsma (Cawl) kera ohran
Kesto
120 min
Annoksia
6
Kalorit
450 cal
Kategoria
Pääruoat
Täysi kokemus
Katso Perinteinen Breconin lammashorsma (Cawl) kera ohran DishBookissa
Ravintosisältö
Proteiini35g
Hiilihydraatit30g
Rasva14g
Kalorit450
Ohjeet
1
Laita lampaanliha pataan, peitä vedellä ja kiehauta. Kuori vaahto pinnalta. Lisää kourallinen helmiodraa, sipulia, porkkanaa, lanttua ja palsternakkaa. Hauduta miedolla lämmöllä 2 tuntia. Lisää loppuvaiheessa purjoa ja reilusti persiljaa. Irrota liha luista ja pane takaisin keittoon. Aito vuoristolainen cawl.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.