Easy TerveellinenAsia

Paneer Tikka Masala

Name: Paneer Tikka Masala
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Asia
Ingredients: 200 grammaa Paneer; 100 grammaa Jogurtti; 2 keskikokoista Tomaatti; 1 keskikokoinen Sipuli; 1 ruokalusikallinen Garam Masala; 1 teelusikallinen Kumina; 1/2 teelusikallista Kurkumaa; maun mukaan Suola; koristeluun Korianteri; 2 ruokalusikallista Öljy

Kesto

30 min

Annoksia

Kalorit

400 cal

Kategoria

Pääruoat

Täysi kokemus

Katso Paneer Tikka Masala DishBookissa

Avaa sovelluksessa App Store Google Play

Ainekset10 ainesta

Paneer200 grammaa

Jogurtti100 grammaa

Tomaatti2 keskikokoista

Sipuli1 keskikokoinen

Garam Masala1 ruokalusikallinen

Kumina1 teelusikallinen

Kurkumaa1/2 teelusikallista

Suolamaun mukaan

Korianterikoristeluun

Öljy2 ruokalusikallista

Ravintosisältö

Proteiini20g

Hiilihydraatit30g

Rasva2g

Kalorit400

VegetarianLacto VegetarianGluten-FreeLow-CarbMediterranean

Ohjeet

Leikkaa paneer kuutioiksi ja marinoi jogurtin, garam masalan, kuminan, kurkuman ja suolan kanssa 15 minuutin ajan.

Kuumenna öljy pannulla ja kuullota silputtu sipuli kullanruskeaksi.

Lisää silputut tomaatit ja kypsennä, kunnes ne ovat pehmeitä, ja sekoita sitten tasaiseksi tahnaksi.

Lisää marinoitu paneer tomaattitahnaan ja kypsennä 10 minuuttia.

Koristele silputulla korianterilla ja säädä mausteita tarvittaessa.

Tarjoile kuumana naan-leivän tai riisin kanssa.

Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta

Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.

Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta Lisää Reseptejä