Medium TerveellinenAsia
Paistettu Riisi Munalla
Kesto
30 min
Annoksia
2
Kalorit
500 cal
Kategoria
Pääruoat
Ainekset9 ainesta
Riisi2 kuppia
Muna2 suurta
Kasviöljy2 ruokalusikallista
Soijakastike2 ruokalusikallista
Kevätsipuli1/4 kuppia, silputtuna
Porkkanat1/2 kuppia, kuutioituna
Herneet1/2 kuppia
Suolamaun mukaan
Pippurimaun mukaan
Ravintosisältö
Proteiini12g
Hiilihydraatit45g
Rasva2g
Kalorit500
VegetarianOvo VegetarianGluten-FreeLow-Carb
Ohjeet
1
Keitä riisi pakkauksen ohjeiden mukaan ja anna sen jäähtyä.
2
Kuumenna kasviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä.
3
Lisää kuutioidut porkkanat ja herneet, paista 3-4 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
4
Työnnä vihannekset syrjään ja riko munat pannulle, sekoita kunnes täysin kypsiä.
5
Lisää jäähtynyt riisi pannulle, sekoita soijakastikkeen kanssa ja yhdistä kaikki hyvin.
6
Mausta suolalla ja pippurilla, ja koristele silputuilla kevätsipuleilla ennen tarjoilua.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.