Perinteinen walesilainen kaurakuorrutettu kolja ja purjokastike
Medium TerveellinenEurope

Perinteinen walesilainen kaurakuorrutettu kolja ja purjokastike

Kesto

35 min

Annoksia

4

Kalorit

410 cal

Kategoria

Pääruoat

DishBook

Täysi kokemus

Katso Perinteinen walesilainen kaurakuorrutettu kolja ja purjokastike DishBookissa

Ravintosisältö

Proteiini35g
Hiilihydraatit30g
Rasva18g
Kalorit410
Pescatarian

Ohjeet

1

Murskaa kaurakeksejä. Pyörittele koljafileet jauhoissa, munassa ja kauramuruissa. Paista voissa rapeiksi. Kuullota purjoa voissa, lisää kerma ja sinappi. Tarjoile kala purjokastikkeen kera.

Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta

Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.