Easy SaludableAll
Buda Bowl Vegano
Duración
30 min
Porciones
2
Calorías
400 cal
Categoría
Ensaladas
Ingredientes10 ingredientes
Quinoa1 taza
Garbanzos1 lata
Espinacas2 tazas
Aguacate1
Tomates Cherry1 taza
Pepino1
Aceite de Oliva2 cucharadas
Jugo de Limón2 cucharadas
Salal gusto
Pimientaal gusto
Información nutricional
Proteína15g
Carbohidratos50g
Grasa10g
Calorías400
VeganVegetarianGluten-FreeKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Instrucciones
1
Cocina la quinoa según las instrucciones del paquete.
2
En un tazón, combina la quinoa cocida, los garbanzos escurridos y las espinacas.
3
Corta el aguacate, los tomates cherry y el pepino, y añádelos al tazón.
4
Rocía aceite de oliva y jugo de limón sobre la mezcla.
5
Sazona con sal y pimienta al gusto.
6
Mezcla todo y sirve.
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