Venado de Brecon sellado tradicional con jalea de serbal de montaña
Medium SaludableEurope

Venado de Brecon sellado tradicional con jalea de serbal de montaña

Duración

30 min

Porciones

2

Calorías

380 cal

Categoría

Platos principales

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Ingredientes3 ingredientes

Medallones de venado400g
Jalea de serbal2 cdas
Romero fresco1 ramita

Información nutricional

Proteína42g
Carbohidratos10g
Grasa15g
Calorías380

Instrucciones

1

Salpimentar medallones de venado de calidad. Sellar en una sartén de hierro muy caliente de 2 a 3 min por lado para que queden al punto.

2

Añadir mantequilla y romero al final para bañar la carne. Dejar reposar 5 min.

3

Servir con una cucharada de jalea de serbal (rowan jelly). Sabor puro de los bosques y montañas de Brecon.

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