Medium SaludableEurope
Parmo
Duración
75 min
Porciones
6
Calorías
410 cal
Categoría
Platos principales
Ingredientes3 ingredientes
Pechuga de pollo1 grande
Pan rallado100g
Queso cheddar150g
Información nutricional
Proteína24g
Carbohidratos45g
Grasa12g
Calorías410
Instrucciones
1
Aplastar pechuga de pollo, empanar y freír.
2
Cubrir con salsa bechamel espesa.
3
Poner mucho queso cheddar rallado encima.
4
Gratinar hasta que burbujee. Servir con patatas fritas y salsa de ajo.
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