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Ensalada de Garbanzos y Aguacate
Duración
15 min
Porciones
2
Calorías
350 cal
Categoría
Platos principales
La experiencia completa
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Ingredientes7 ingredientes
Garbanzos1 taza, cocidos
Aguacate1, en cubos
Jugo de limón2 cucharadas
Aceite de oliva2 cucharadas
Salal gusto
Pimientaal gusto
Cilantro1/4 taza, picado
Información nutricional
Proteína10g
Carbohidratos30g
Grasa2g
Calorías350
VeganVegetarianGluten-FreeKeto (Ketogenic)Mediterranean
Instrucciones
1
En un tazón grande, combina los garbanzos cocidos y el aguacate en cubos.
2
Agrega el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta al tazón.
3
Mezcla suavemente los ingredientes para evitar aplastar el aguacate.
4
Incorpora el cilantro picado para darle más sabor.
5
Prueba y ajusta la sazón si es necesario.
6
Sirve inmediatamente o enfría en el refrigerador durante 10 minutos.
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